15 طريقة لتطوير مهاراتك الاجتماعية لتحقيق النجاح الوظيفي

مهاراتك الاجتماعية ضرورية للحياة المهنية بقدر ما هي ضرورية للحياة الشخصية.

تسمح لك مهاراتك الاجتماعية بالتواصل والتفاعل مع الآخرين في أي موقف.

علاوة على ذلك، تشتمل المهارات الاجتماعية، التي تُعرف غالبًا باسم "مهارات التعامل مع الآخرين"، على المهارات اللفظية وغير اللفظية.

وهي تتيح لك معرفة كيفية التواصل بفعالية بناء علاقات إيجابية مع أصحاب العمل والعملاء وزملاء العمل.

كما أنها تسمح لك بترك انطباع أول جيد في أي مقابلات العمل.

د. جوب برو هنا اليوم ليوضح لك 15 طريقة لتطوير مهاراتك الاجتماعية من أجل نجاح حياتك المهنية.

1- لاحظ وتعلم

يرجى الانتباه إلى المهارات الاجتماعية لزملائك في العمل؛ لأنها ستساعدك على اكتساب مجموعة من طرق التواصل الخاصة بك.

انتبه على التواصل غير اللفظي مثل لغة الجسد، وضع في اعتبارك ما يجعل زملاءك ناجحين في ممارسة المهارات الاجتماعية.

2- استمع جيداً

الاستماع والسمع فعلان مختلفان تمامًا، فيتطلب الاستماع الفعال إلى محادثة شخص ما جهدًا وتركيزًا.

أحيانًا نبتعد بأفكارنا أثناء الاستماع إلى حديث شخص ما، ولكن من الضروري استعادة تركيزنا والانتباه جيدًا.

3- أظهِر اهتمامًا حقيقيًا

لمَ لا تتوقف عن الحديث عن نفسك لبعض والوقت وأن تُظهر اهتمامًا بالآخرين بدلًا عن ذلك؟

البشر بشكل عام يميلون إلى من يبدون اهتمامًا بهم، حاول أن تجعل المحادثة تدور حول الشخص الآخر أكثر من الحديث عن نفسك.

ليس من السهل الانتباه لمثل هذه الأشياء، لكنها تصبح أسهل بالممارسة.

4- اتخذ خطوات صغيرة

يستغرق تعلم المهارات الاجتماعية وقتًا وجهدًا، لذا كن لطيفًا مع نفسك.

يمكنك البدء بتطبيق طرق جديدة للتواصل مع أولئك الذين اعتدت على التعامل معهم يوميًا.

يمكنك تغيير أساليبك خطوة بخطوة من خلال التفاعل بشكل مختلف مع عائلتك وأصدقائك.

5- انتبه للغة جسدك

تمثل لغة الجسد جزءًا كبيرًا من مهارات التواصل والمهارات الاجتماعية، وفي بعض الأحيان لا يعرف الناس كيفية توصيل أفكارهم بشكل صحيح بسبب لغة جسدهم.

قد تكون لغة جسدك عدوانية، بينما أنت في الواقع تريد فقط إيصال رسالة سلمية للغاية، من الجيد أن تلاحظ طريقة استخدامك لتعابير وجهك، ويديك ونبرة صوتك.

6- ابقَ على اطلاع دائم

يمكن أن تمثل الأحداث الجديدة بداية رائعة لبدء محادثة عندما يتعلق الأمر بالتواصل مع الآخرين.

ابق على اطلاع على المواضيع الجديدة التي تحدث في بلدك وحول العالم.

قد تتم مناقشة العديد من الموضوعات في العمل، ولكن قلة معرفتك بالأحداث الأخيرة قد تمنعك من الانخراط في محادثات مثيرة ومن تطوير مهاراتك الاجتماعية.

7- ركز على التواصل البصري

يعتبر الاتصال البصري عنصرًا أساسيًا في تطوير مهاراتك الاجتماعية.

نتفهم أن الكثير من الناس قد يشعرون بالخجل أو الإحراج من فكرة التواصل البصري مع الآخرين، ولكن لا تقلق، يتحسن الأمر مع الممارسة والشجاعة.

يمكنك أيضًا استخدام النظر إلى جبين الشخص الآخر بدلاً من النظر لعينيه مباشرةً كخطوة أولية للتواصل البصري.

8- كَوّن علاقات مع زملاء العمل

قد تكون فكرة تكوين صداقة مع زميل في العمل مخيفة بعض الشيء لكثير من الناس، ولكن يمكنك البدء باتخاذ الخطوة الأولى، وستتبعها باقي الخطوات بسلاسة.

لمَ لا تدعُ زميل عمل لتناول فنجان من القهوة؟ سيقَدر ذلك ويبدأ في بناء علاقة قوية معك.

لمزيد من المعلومات، كيفية بناء علاقات مؤثرة في العمل

9- عبر عن آرائك بأدب

لا بأس إذا كان للناس آراء ووجهات نظر مختلفة، فليس من المفترض أن يكون لدى البشر نفس طرق التفكير.

من الصحي أن تعبر عن آرائك حول مواضيع مختلفة، ولكن من فضلك تأكد من اختيار الطرق المناسبة للتعبير.

حافظ على هدوء صوتك، واستخدام كلمات مهذبة، واجعل تعابير وجهك محايدة.

10- كن منفتحًا ومرنًا

من الرائع ألا تتمسك بوجهة نظر معينة دون مراعاة وجهات نظر الآخرين.

كونك مرنًا يجعل الآخرين يشعرون بالراحة في التواجد حولك.

علاوة على ذلك، فهو يسمح لك بالتعلم والتطور بشكل أسرع؛ فكل منا لديه مجموعة من الأفكار التي قد تفتح عقلك على منظور جديد.

11- لا تحكم على الآخرين

لا شيء أسوأ من زميل عمل يصدر أحكامًا على الآخرين، فلا أحد يريد التواصل معه أو بناء علاقات معه.

إن الحكم على الآخرين وفقًا لمعتقداتهم أو جنسهم أو عرقهم أو لونهم أمر بغيض، يرجى أن تكون ناضجًا بما يكفي لقبول الأشخاص حتى عندما يكونون مختلفين عنك.

سيشجع ذلك الآخرين على أن يتقربوا منك ويُقدموا على إنشاء صداقات معك.

12- ثق بنفسك

لا بأس أن تكون على طبيعتك مع الآخرين، فقبول نفسك وحبها كما هي عليه يجعل الآخرين يعاملوك بالمثل.

علاوة على ذلك، فإن كونك واثقًا يجعل زملائك في العمل يرغبون في التعرف عليك أكثر والتواجد حولك.

13- اسأل زملاءك في العمل عن اهتماماتهم

يحب الآخرون الأمر عندما ينتبه أحد لاهتماماتهم، اسأل زملائك في العمل عن الأغاني والأفلام والهوايات المفضلة لديهم.

قد تجد أشياء مشتركة بينك وبينهم، مما سيساعد في تقوية علاقاتك معهم وتطويرها.

في مهاراتك الاجتماعية.

14- كن منفتحًا للنقد

لا يقبل البشر في الغالب فكرة انتقاد أفعالهم، لكن لا بأس بالنقد.

فكلنا نرتكب الأخطاء، ولا بأس بهذا، يجعلك النقد تتطور بشكل أسرع وأن تُحسن من ذاتك.

15-  تحدى نفسك

نحتاج أحيانًا إلى الخروج من منطقة الراحة الخاصة بنا ومواجهة مخاوفنا لنكون بشرًا أفضل.

قد يمثل تطوير المهارات الاجتماعية تحديًا كبيرًا بالنسبة لك، ولكن إذا اتخذت خطوة لتغيير ذلك، فسيتبع ذلك تطورًا عظيمًا.

قدم عرضًا تقديميًا، اسمح لنفسك بقيادة فريق عمل، أو شارك في المواقف الاجتماعية في العمل.

في الختام،

يفتح تطوير مهاراتك الاجتماعية العديد من الأبواب لنجاح حياتك المهنية، بدءًا من قبولك في مقابلة عمل حتى كونك موظفًا أو مديرًا ناجحًا.